大阪府でおすすめの宅配弁当・宅食サービス8選｜失敗しないサービスの選び方を解説

宅配弁当・宅食サービスは、電話やネットで注文した食事を指定の場所まで届けてくれるサービスです。調理や片付けの手間がかからないため、仕事や家事、育児や介護などで忙しいご家庭や、調理が面倒に感じている単身世帯や、高齢者の方に活用されています。

本記事では、大阪府内で利用できるおすすめの宅配弁当・宅食サービスを紹介します。サービスを選ぶ際のポイントも解説しますので、ぜひ参考にしてください。

失敗しない宅配弁当・宅食サービスの選び方

宅配弁当・宅食サービスは、ライフスタイルや目的に合ったものを選ぶことが大切です。保存方法や配達頻度、料金体系などを比較することで、最適なサービスが見つかります。

本章では、宅配弁当・宅食サービスの選び方について、以下5つのポイントごとに解説します。

• 目的に合わせて選ぶ
• 保存のしやすさで選ぶ
• 配達頻度・エリアで選ぶ
• 料金で選ぶ
• 口コミ・レビューで選ぶ

目的に合わせて選ぶ

宅配弁当・宅食サービスを選ぶ際は、まずサービスを利用する目的を明確にすることがポイントです。たとえば、以下のように目的に合わせて選びましょう。

• 「平日が忙しくてストックできる食事がほしい」→冷凍ストックできるサービス
• 「健康管理をしたい」→栄養バランスの整ったメニューがあるサービス
• 「離れて暮らす高齢の家族が心配」→安否確認つきのサービス

保存のしやすさで選ぶ

保存のしやすさも、宅配弁当・宅食サービスを選ぶ基準になります。保存方法は、主に以下の3つに分類されます。

• 常温
• 冷蔵
• 冷凍

常温タイプは、受け取ったあとすぐに食べられるので、作りたてのおいしさを味わえます。しかし、消費期限が短く、配達時に不在の場合は廃棄する必要があるでしょう。

一方で、冷蔵タイプは温めるだけの手軽さが魅力で、常温タイプよりも保存が効きます。配達当日に食べられない可能性がある場合や、ストックしておきたい場合におすすめです。

冷凍タイプは、長期保存できる点が最大のメリットといえます。賞味期限が3〜12ヶ月と幅広く、数食分をまとめてストックできます。仕事や家事、育児や介護などで忙しいご家庭におすすめです。

配達頻度・エリアで選ぶ

配達頻度も、宅配弁当・宅食サービスを選ぶ基準のひとつです。配達頻度は、主に以下の3種類に分けられます。

• 毎日
• 週1回
• 指定日のみ

たとえば、自分で食事を用意するのが難しい高齢者の場合は、毎日配達されるサービスが適しているといえます。一方で、毎日の受け取りが難しい子育て世代の方は、数食分がまとめて届く週1回配達のサービスがいいでしょう。

また、宅配弁当・宅食サービスによって配達可能エリアが異なります。配達頻度にくわえて、お住まいの地域が対象エリアであるかも確認しておきましょう。

料金で選ぶ

料金面では、1食あたりの価格はもちろん、下記項目もチェックしましょう。

▼料金面のチェックポイント

1. 送料の有無
2. 初回割引の有無
3. 定期便割引の有無

など

本体価格が安くても、お住まいの地域によっては送料が高くなり、コストパフォーマンスが悪いケースもあります。

また、定期便割引や注文内容に応じた割引などが用意されていることもあるため、料金は総合的に比較しましょう。

口コミ・レビューで選ぶ

口コミやレビューなどで実際の利用者の声を参考にするのもポイントです。具体的には下記をチェックしてみましょう。

▼口コミ・レビューのチェックポイント

1. 味の好み 量の満足度
2. 配達時の対応
3. サポートの充実度

など

公式サイトだけでなく、SNSや比較サイトの口コミも合わせて見ることで、偏りのない判断が可能になります。

大阪府でおすすめの宅配弁当・宅食サービス5選

本章では、大阪府でおすすめの宅配弁当・宅食サービスを5つ紹介します。配送エリアや料金プラン、注文方法など、比較する際に役立つ情報を詳しくまとめています。

大阪府内の宅配弁当・宅食サービス選びで困っている方は、ぜひ参考にしてください。

FitDish

おまかせ診断で健康おかずを手軽に楽しめる宅食サービス

FitDishのポイント

• おまかせ診断でメニューを選ぶ必要なし
• 送料無料で分かりやすい料金体系
• 栄養バランスが考慮された家庭料理を楽しめる

初回1,000円OFFクーポンプレゼント！

詳しくはこちら！

FitDishは、大阪ガス株式会社が運営するおかずの定期宅配サービスで、はじめての方でも安心して利用できます。

注文はWeb上で完結し、初回は「おまかせ診断」に答えるだけで、家族構成やアレルギー、好みをもとに最適なメニューが自動提案されます。

商品は冷蔵パウチで届くため冷凍庫のスペースを取らず、必要なときにすぐ使える利便性があります。

全国一律で送料は無料、追加費用の心配も不要です。料理は管理栄養士が監修し、添加物を極力使わず、健康面にも配慮された内容です。

さらに、継続利用によってフィードバックが反映され、メニューがより個人に最適化されていきます。初回特典も用意されており、手軽にはじめられるのも大きな魅力です。

FitDishは一部離島を除く日本国内の地域が配送エリアの対象ですので、大阪府でもご利用いただけます。

サービス情報 料金メニュー

公式HP	https://www.fitdish.jp/
運営会社	大阪ガス株式会社
メニュー	・基本コース（主菜＋副菜） ・たんぱく質コース（主菜のみ）
ご飯の有無	なし
保存状態	冷蔵（※賞味期限約2週間〜3ヶ月以上／目安約1ヶ月）
配送エリア	日本全国（※一部離島を除く）
送料	無料（※配送料は商品価格に含まれる）
配送間隔	初回以降は4週間毎を目安にお届け（※前倒し・スキップ可能）
最低注文量	10パック～（※単品注文不可）
日時指定	可能（※手渡し限定のため宅配ボックスは不可）
注文方法	Webサイト
支払い方法	クレジットカード
解約金	なし
備考	初回のみ3パック増量・割引クーポンあり

基本コース（主菜＋副菜）

10パック	4,850円（税込）
15パック	6,750円（税込）
20パック	8,400円（税込）
25パック	10,250円（税込）
30パック	12,150円（税込）
35パック	14,000円（税込）
40パック	15,800円（税込）

たんぱく質コース（主菜のみ）

14パック	7,850円（税込）
28パック	14,000円（税込）
42パック	20,000円（税込）
56パック	25,900円（税込）

初回1,000円OFFクーポンプレゼント！

詳しくはこちら！

※情報更新日時：2025年8月時点。
※掲載情報は更新時点の情報になるため最新のサービス内容等は公式HPからご確認ください。

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三ツ星ファーム

まごころケア食

マッスルデリ

【大阪府】地域密着型の宅配弁当・宅食サービス3選

宅配弁当・宅食サービスのなかには、地域に根差したサービスを提供しているものもあります。本章では、大阪府エリア密着型の宅配弁当・宅食サービスを3つに厳選して紹介します。

• ニコニコキッチン
• 宅配クック123
• パルコープの夕食サポート

【高齢者におすすめ】ニコニコキッチン

【高齢者におすすめ】宅配クック１２３

【忙しい方におすすめ】パルコープの夕食サポート

【PR】宅食サービスならFitDishがおすすめ！

FitDishは、冷蔵パウチ食品の宅食サービスです。

冷凍宅配弁当は、解凍時に水っぽさが気になることがありますが、FitDishは冷蔵パウチ食品のため、冷凍食品特有のいやな臭いや水っぽさを感じず、おいしさをそのまま楽しめます。

管理栄養士が監修しており、濃い味つけを避けたやさしい風味が特徴です。

うまみはありながらも、塩分や脂質は控えめで、食後に胃がもたれにくいのも魅力です。冷蔵配送のため、口当たりや食感も自然で、できたてに近いおいしさが楽しめます。

また、FitDishには、事前に好みを登録しておくと自動で献立を提案してくれる「おまかせ診断」機能があります。毎回似たようなメニューが届いたり、苦手な食材が入っていたりするミスマッチを防いでくれるため、毎日の食事をより楽しめるでしょう。

宅配弁当・宅食サービスについてのよくある質問

本章では、大阪府で宅配弁当・宅食サービスを利用する際のよくある質問について、以下のトピックに分けて解説します。

• 大阪府に価格が安い宅配弁当・宅食サービスはありますか？
• 大阪府に1食からでも利用可能な宅配弁当・宅食サービスはありますか？
• 会議・イベントなどで高級な弁当を配達してもらうことは可能ですか？
• 大阪府内のオフィスへ配達可能な宅配弁当・宅食サービスはありますか？

大阪府に価格が安い宅配弁当・宅食サービスはありますか？

大阪府内には、安価な宅配弁当・宅食サービスが複数あります。とくに地域密着型のサービスは、輸送コストや広告費を抑えているため、比較的リーズナブルな傾向です。

たとえば、「ヨシケイ」の冷凍弁当「シンプルミール」では、おかずのみで1食あたり約397円（税込）、「ワタミの宅食」の「まごころ小箱（小）」は、ご飯つきで1食あたり470円（税込）です。

また、弁当1個あたりの全国平均価格は「590円」とされており、サービスによっては送料込みでも500円を下回る場合もあります。

価格以外では、以下のポイントにも注目しておくといいでしょう。

• 送料が本体価格に含まれているか
• 定期購入割引があるか
• クーポンの利用が可能か　など

大阪府に1食からでも利用可能な宅配弁当・宅食サービスはありますか？

大阪府内には1食から注文可能な宅配弁当・宅食サービスも多くあります。たとえば、大阪府の企業向けの「あじひと弁当」は、1食からでも配達無料です。

ただし、配達エリアや時間帯によっては最低注文数や追加料金が設定されている場合があるため、事前に確認しておくと安心です。

会議・イベントなどで高級な弁当を配達してもらうことは可能ですか？

大阪府内には、会議や接待、法事、イベントなどに対応した高級宅配弁当を提供する業者が複数あります。

たとえば、「懐石料理 徳」は、職人が調理する仕出し弁当を提供しており、会議や接待、法事などの場面で活用されています。

「水了軒」も慶事や法事での仕出し、会議やイベントといった場面で活用されているお弁当の業者です。大阪市内をはじめ周辺地域の配達に対応しています。

個別パックや時間指定、大口注文も可能な場合が多いため、シーンに応じた利用をしてみてはいかがでしょうか。

大阪府内のオフィスへ配達可能な宅配弁当・宅食サービスはありますか？

大阪府内では法人向けの宅配弁当・宅食サービスも充実しています。

たとえば、大阪府内広域や京都府・兵庫県の一部エリアに配達可能な「せいらくフーズ」は、お弁当の出張販売にも対応しています。

オフィス向けの会議弁当やロケ弁などは、数百食単位まで対応可能な業者が多く、用途に応じて選べるのが特長です。事前に対応地域や注文条件を確認しておくといいでしょう。

まとめ

大阪府内で利用可能なおすすめの宅配弁当・宅食サービスについてご紹介しました。

宅配弁当・宅食サービスは、種類によってターゲットとなる利用者や保管方法、料金などが異なります。そのため、ご自身のライフスタイルや目的に応じて選ぶことが重要です。

忙しいなかで食事を準備するのが面倒と感じる方や食事管理をしたいという方は、宅配弁当・宅食サービスの利用をぜひ検討してみてください。

なお、「FitDish」は、「おまかせ診断」に回答して申し込むだけで、注文が完了するサービスです。「手軽に食事を用意したい」、「メニューを選ぶ時間がない」といった方にぴったりのサービスですので、ぜひ一度お試しください。