通信費の節約方法4選！スマホのネット料金を安くする方法を解説

一般的に通信費には、主にインターネット回線の通信費や携帯電話料金などが含まれます。

インターネット回線としては、光回線、ホームルーター、モバイルルーターなどがあり、契約している方は利用料金の支払いが必要です。また、家族それぞれの携帯電話料金のほか、郵便料金なども通信費に含まれます。

総務省統計局「2022年（令和4年）家計消費状況調査」から、世帯人員別の月あたりの通信費およびスマホなどの本体価格（機種代金）の平均額をまとめました。

※出典：総務省統計局「2022年（令和4年）家計消費状況調査」をもとに筆者作成

上表の①通話・通信使用料と③本体価格には、スマホ・携帯電話・PHSなどの価格を含みます。

なお、本体価格（機種代金）は月々分割して支払う場合を想定して通信費に含めていますが、一括で支払った場合や払い終えた場合は、①と②の合計額が通信費の平均額となります。

金額はあくまで目安ですが、ご自身、またはご家庭の通信費が世帯人員別の平均額を大きく上回る場合は、通信費の見なおしを検討してみましょう。

ここからは、通信費の節約方法を、スマホとインターネット回線のそれぞれについて紹介します。まずは、スマホの通信費を節約する方法から見ていきましょう。

スマホの通信費を節約する主な方法としては、以下があげられます。

• 現在の契約内容を見なおす
• 通話アプリやオプション利用で通話料を節約する
• Wi-Fiを活用してデータ通信量を節約する
• 機種代金の節約を検討する

スマホの通信費を節約するなら、まずは現在の契約内容を見なおすことからはじめましょう。現在の契約プランや毎月の料金の支払いは、契約先の携帯電話会社の会員ページから確認できます。

必要以上に大容量のプランを契約していて、毎月データ容量がたくさん余っている場合には、契約プランの変更を検討しましょう。より低容量のプランに変更することで、毎月の料金が安く抑えられます。携帯電話会社によっては、年齢や利用状況などの条件を満たすと安くなる契約プランもあります。

また、不要なオプションがあれば解約を検討しましょう。プラン契約と同時に加入した動画視聴やサポートのオプションも、不要になっている可能性があります。

そのほか、携帯電話会社を格安SIMへ乗り換えることで料金を安くする方法もあります。スマホ料金を本格的に見なおしたい場合には、プラン変更とあわせて乗り換えを検討しましょう。

通話アプリのなかには、同じアプリ同士なら無料で通話できるものがあります。また、契約する携帯電話会社によっては、通話料が安くなる通話アプリが提供されていることもあるため、積極的に利用しましょう。

通話の機会が多い方は、通話の定額オプションを利用すると通話料が抑えられます。オプション料金はかかりますが、1回の通話の長さや頻度によってはそれ以上に通話料金が節約できるでしょう。

通話の定額オプションは、主に「10分までの通話が何度でも無料」など1回あたりの通話時間上限があるものや、上限なしのかけ放題などがあります。普段の通話を振り返りながら、ご自身の使い方に合ったオプションを選びましょう。

スマホのデータ通信量を節約して、通信費を節約する方法もあります。毎月の通信量が少なく抑えられれば、低容量のプランに変更して通信費を安く抑えることが可能です。

データ通信量は、Wi-Fiを上手に活用すると節約できます。自宅にWi-Fiがある場合は、常時Wi-Fiに接続する設定にしておきましょう。

また、コンテンツやアプリのダウンロードなどを携帯電話回線ではなく自宅のWi-Fiですませるようにすると、通信量を節約できます。動画サービスによっては動画をダウンロードして一時保存できるものもあるので、積極的に利用しましょう。

そのほか、外出先ではフリーWi-Fiを利用する方法もあります。携帯電話会社によっては無料でフリーWi-Fiのサービスを提供しているところもあるので活用していきましょう。

Wi-Fi導入時の工事の必要性や時間・費用については下記の記事で詳しく紹介しているため、あわせてご覧ください。

Daigasコラム/大阪ガス

Wi-Fi工事は必要？ネット回線の開通工事が不要なケースやかかる時間と費用を解説｜...

https://home.osakagas.co.jp/column/internet/wifi/wifi-construction/

自宅にWi-Fiの導入を考えていてWi-Fi工事は具体的に何をするのか気になっている方もいるかもしれません。この記事では、Wi-Fi工事の流れや工事にかかる時間と費用、注意点などを解説します。

毎月の固定費を削減するなら、スマホの機種代金の節約にも注目してみましょう。

「ゲームをしない」「カメラ性能もほどほどで十分」という方は、高スペックなモデルを選ばなくても、快適に使用できる可能性があります。

機種変更の際にはご自身にとって必要なスペックを見極めながら、必要十分な性能の機種を選ぶと、機種代金が抑えられます。

また、同じ機種を使い続けることも節約につながりますが、携帯電話会社のなかには、2年などの決まった期間でスマホを返却することで、残りの機種代金の支払いが不要になるキャンペーンや特典を提供しているところもあります。定期的にスマホを買い替えたい場合には、事前に調べてみるのがおすすめです。

なお、スマホの保証サービスに加入しておくと、万一のトラブルがあったときも、修理して買い替えなしで対応できます。各携帯電話会社で有料オプションとして提供があるので、利用を検討してみましょう。

続いて、インターネット回線の通信費を節約する方法を見ていきましょう。主な節約方法としては、以下があげられます。

• インターネット回線サービスを切り替える
• 不要なオプションを外す

通信費を安くするなら、インターネット回線の切り替えも検討しましょう。利用方法に合ったインターネット回線サービスに切り替えることで、通信費が今よりおトクになる可能性があります。

また、インターネット回線のなかには、スマホへのセット割引が適用できるサービスもあります。インターネット回線のセット割引は家族全員に適用できるものもあるため、通信費の節約としては効果が大きいでしょう。

さらに、切り替えの際にはキャンペーンが適用できることもあり、割引などでおトクにインターネットを利用できることもあります。

なお、高速通信に対応するサービスへ切り替えれば、より快適にインターネットが利用できる可能性もあります。切り替える際は、料金とあわせて通信サービスの内容もぜひチェックしておきましょう。