トゥルースリーパーの評判・口コミは？合う人合わない人の特徴を紹介

トゥルースリーパーは、腰の負担が軽減される寝具として定評があります。しかし「本当に効果があるの？」「腰痛にいいって本当？」と、気になる人も多いのではないでしょうか。

本記事では、トゥルースリーパー購入者の評判や口コミをご紹介します。購入者の評判や口コミをもとに、いい点と悪い点を解説します。

トゥルースリーパーが合う人・合わない人の特徴もまとめているので、ぜひ購入前の参考にしてください。

トゥルースリーパーの種類と特徴

ここでは、トゥルースリーパーの種類や特徴を紹介します。

マットレス｜低反発で体にフィットし寝姿勢を整える

トゥルースリーパーのマットレスの主な種類は、上から敷くだけのオーバーレイマットレスと、ベッドマットレスに分けられます。

それぞれの特徴は、以下のとおりです。

敷布団｜底つき感を抑えて全身をしっかり支える

トゥルースリーパーの敷布団は、底つき感を抑えて全身をしっかり支えてくれるのが特徴です。

掛け布団｜軽くて暖かく快適な体温をキープする

トゥルースリーパーの掛け布団は、軽くて暖かく快適な体温をキープしてくれるのが特徴です。

枕｜どのような寝姿勢でも睡眠中の負担を軽減する

トゥルースリーパーの枕は、どのような寝姿勢でも深い眠りに導いてくれます。

トゥルースリーパーのオーバーレイマットレスに関する評判・口コミ

ここでは、トゥルースリーパーのオーバーレイマットレスを実際に使用した人の声を紹介します。

トゥルースリーパーのオーバーレイマットレスのいい評判・口コミ

トゥルースリーパーのオーバーレイマットレスのいい評判・口コミは、以下のとおりです。

「腰痛などの体の痛みが軽減した」「よく眠れるようになった」といった声が目立ちました。

トゥルースリーパーのオーバーレイマットレスの悪い評判・口コミ

トゥルースリーパーのオーバーレイマットレスの悪い評判・口コミは、以下のとおりです。

肩こりや腰痛の改善を期待したけど、効果はなかったといった意見が多くを占めていました。

トゥルースリーパーのベッドマットレスに関する評判・口コミ

トゥルースリーパーのベッドマットレスに関する評判・口コミは、以下のとおりです。

トゥルースリーパーのベッドマットレスのいい評判・口コミ

トゥルースリーパーのベッドマットレスは、「腰痛が改善した」「よく眠れるようになった」といった声が目立ちます。全体評価も3.4〜3.8と高得点です。

トゥルースリーパーのベッドマットレスの悪い評判・口コミ

「寝心地はいいものの、重量が重く干すのが大変」という声や「中のパッドがズレる」といった意見が複数見られました。

トゥルースリーパーが合う人

トゥルースリーパーが合うタイプは、以下のような人です。

• 腰痛や肩こりで悩んでいる人
• やわらかく包み込まれる寝心地が好きな人
• 睡眠の質を改善したい人
• 軽量性や利便性を重視する人
• 返品・交換保証を活用したい人

腰痛や肩こりで悩んでいる人

トゥルースリーパーは低反発素材で体のラインに沿って沈み込み、腰や肩などの負担を軽減してくれるため、腰痛や肩こりに悩んでいる人におすすめです。

筋肉の緊張を和らげる効果も期待できるため、長時間同じ姿勢で寝ると痛みが出やすい人にも向いています。

やわらかく包み込まれる寝心地が好きな人

トゥルースリーパーは、低反発でゆっくり沈む特性が強く、包み込まれるような寝心地が特徴のため、やわらかく包み込まれる寝心地が好きな人に向いています。

体にふんわり寄り添う感覚のため、硬い寝具だと体が痛くなりやすい人にとって、負担の少ない快適な眠りを実現してくれるでしょう。

睡眠の質を改善したい人

トゥルースリーパーは、睡眠の質を改善したい人におすすめです。

「よく眠れるようになった」といった声が多く、とくに「寝つきが悪い」「浅い眠りが続く」といった悩みを抱える人におすすめです。

寝具の軽量性や利便性を重視する人

トゥルースリーパーは軽量で扱いやすい商品が多いため、女性や高齢の方にもおすすめです。

敷布団の上に重ねて使えるタイプもあり、部屋のレイアウトを変えたいときでも移動が簡単です。

手軽に寝心地を改善したい人や、こまめに手入れしたい人に向いています。

返品・交換保証を活用したい人

トゥルースリーパーは返品や交換保証を活用したい人にも向いています。

実際に、利用者から腰痛や睡眠が改善されたという声がある一方で、効果が感じられなかったという意見もあります。

返品保証があれば、試してみて合わなかった場合でも、返品や交換ができるので安心です。

トゥルースリーパーが合わない人

一方で、以下のような人は、トゥルースリーパーが合わないでしょう。

• 寝返りを頻繁に打つ人
• 硬めの寝心地が好きな人
• 体重が80kg以上の人
• 寝具の通気性や衛生面を最優先したい人
• 暑がり・汗っかきの人

寝返りを頻繁に打つ人

トゥルースリーパーは、低反発素材が多く沈み込みやすいため、寝返りを頻繁に打つ人には合わない可能性があります。

また、寝返りしにくいと、起きたときに疲れが残っているように感じることもあります。

そのため、寝返りを頻繁に打つ人は、高反発タイプのマットレスを選んだほうがいいでしょう。

硬めの寝心地が好きな人

トゥルースリーパーは、体に沿うような寝心地が特徴であるため、体をしっかりと支えられる硬めのマットレスが好みの人には不向きです。

沈み込みが気になったり、体が安定しないと感じたりする場合は、高反発タイプのマットレスのほうが寝やすいでしょう。

体重が80kg以上の人

体重80kg以上ある人は、低反発ウレタンが沈み込みすぎてしまい、底つき感が出るかもしれません。

また、底つき感があると姿勢が崩れやすくなり、腰への負担が増える懸念もあります。

80kg以上の人は、安定した寝姿勢を保てる高反発マットレスや、体を持ち上げやすい構造のマットレスのほうがいいでしょう。

寝具の通気性や衛生面を最優先したい人

低反発ウレタンは、湿気を吸収しやすく、通気性が高くありません。そのため、通気性や衛生面を優先したい人には、トゥルースリーパーは不向きです。

通気性がよくマットレスが乾燥した状態を保ちたい人は、ファイバー素材のような高通気マットレスのほうが適しています。

暑がり・汗っかきの人

体温によりやわらかくなるトゥルースリーパーのような低反発マットレスは、熱がこもりやすいため、暑がりや汗っかきの人には向いていません。

暑がりで寝汗が多いと、寝ている間に温度が上がりやすく、不快感から眠りが浅くなる可能性があります。

涼しさを重視するなら、通気性の高いファイバーマットレスがおすすめです。

トゥルースリーパーに関するよくある質問

ここでは、トゥルースリーパーに関するよくある質問をQ&A形式でご紹介します。

ぜひ購入前の参考にしてください。

トゥルースリーパーのマットレスの寿命はどのくらい？

トゥルースリーパーのマットレスの寿命は、一般的に3〜5年程度といわれています。

快眠セラピスト・睡眠環境プランナーの三橋美穂氏によると、長期間使用したマットレスは雑菌やダニが繁殖しやすく、衛生面や寝心地の低下につながります。

使用頻度や湿気の多い環境かによって劣化スピードは変わるため、沈み込みや反発力の低下を感じたら、交換を検討しましょう。

参考：トゥルースリーパー公式｜よくある質問

トゥルースリーパーで腰痛悪化のリスクはある？

体型や寝姿勢によって効果の感じ方が異なるため、すべての人に効果があるとは限りません。また、腰痛効果に関しても、医学的に証明されているわけではありません。

口コミには「腰の痛みがやわらいだ」「朝起きたときが楽になった」といった声もありますが、あくまで使用者個人の感想です。

マットレスを変えても腰痛が続く場合は、医療機関への相談を検討しましょう。

ドン・キホーテで販売されているトゥルースリーパーは本物？評判は？

ドン・キホーテの公式サイトには、お店で取り扱うブランド品はすべて本物と明記されており、トゥルースリーパーも本物であることがわかります。

また「マジボイス」といわれる、ドン・キホーテの口コミサイトには「やわらかくて寝やすかった」「腰痛が改善した」といった、公式サイトと似たような口コミや評判が見られます。

参考：ドン・キホーテ｜ドン・キホーテで取扱っているブランド品について

トゥルースリーパーは評判や口コミを確認し納得してから購入しよう

トゥルースリーパーは、体圧分散に優れた低反発素材を強みとする一方、やわらかさや沈み込みが合わないと感じる人もいます。

評判や口コミの中には、満足したという声もあれば、寝心地に違和感を覚えたという意見もありました。

トゥルースリーパーの購入を検討する際は、評判や口コミだけで判断せず、自分の体型や寝姿勢、好みの硬さなども考慮しましょう。

自分の好みと製品の特徴を理解することで、自分に合う寝具が見つかります。